Bir ara/mola verelim

sol elimiz, avuç içimiz sağı gösterecek şekilde gergin ve parmaklar birbirine bitişik ve parmak uçları yukarı doğru tutulur. Sağ elimiz , avuç içimiz aşağı bakacak şekilde sol el parmaklarının üzerine ortalayarak konur. Bir T harfi çizilmiş olur.

Sayfa Görüntüleme : 448