Sertçe gel hareketinin tam tersidir. sağ avuç içimiz çaprazlama yüzümüze bakacak şekilde başın sol yanından yarım kol boyu , başı ortalayacak gibi sertçe savrulur.( bir sinek kovar gibi)
2. Hareket: Sertçe çık dışarı , gel buraya hareketinin tersidir. Yüzümüz karşıya bakacak şekilde başımız sağ yanlamasına üç beş santim mesafeyle sert bir hareketle savrulur.